(相关资料图)
1、二地二冬煲猪脊
准备好熟地生地各15克，猪脊髓300克，麦冬天冬各20克，把所有的原材料洗干净 之后放进炖盅里面，加入适量的水，用中火慢慢的炖三个小时，之后加上适当的调味就可以服用了，每隔一天服用一次。
2、红枣桂圆枸杞粥
准备好红枣 15颗，桂圆枸杞各20克，梗米100克，把所有的原材料洗干净之后加入适当的水熬成粥，粥煮好之后加入适量的白糖就可以食用了，每天服两次。
除了上面两个食疗以外，其实鼓膜穿孔的病人还可以多吃清淡清凉的食品，比如新鲜的蔬菜和雪梨，还可以多吃菠菜，芥菜，芹菜等等，这些都是属于泻火的蔬菜，比较有利于鼓膜的恢复。
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